Yoga cures - Tara Stiles
Er is een yoga behandeling voor allerlei kwalen, volgens Tara Stiles, Amerikaanse yogadocente. Dit is een A-tot-Z gids vol met poses die je kunt doen om bepaalde kwalen aan te pakken en maakt dat je je meteen beter gaat voelen. Stiles heeft een frisse, grappige benadering van yoga en het boek leest als een trein. Het biedt poses voor iedereen, van beginners tot ervaren yogi's.
Ik ben al overtuigd van de kracht en de werking van yoga en dit boek maakt mij blij. Het kan anderen ook overtuigen en die laatste stap laten zetten op weg naar een gezonder en blijer leven!
Vanaf mei 2012 is het boek ook in het Nederlands te verkrijgen bij Uitgeverij Servire, begreep ik.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten